

5 апреля, 08:00
Медитация, дыхательные практики, осознанность
Поделиться

Медитация, дыхательные практики, осознанность
5 апреля, воскресенье
Организует
Надежда Савостеенко
Приглашаем на занятие для перезагрузки. Современный ритм жизни ежедневно создаёт нагрузку. Работа, быт, внутренние и внешние конфликты, постепенно забирают энергию и ощущение радости жизни. Мы предлагаем проверенную методику, которая помогает: ☑️ Снижать уровень стресса и внутреннего напряжения; ☑️ Освобождаться от навязчивых мыслей и эмоционального перегруза; ☑️ Повышать концентрацию, мотивацию и личную эффективность; ☑️ Улучшать качество общения и отношений; ☑️ Мягко и естественно отходить от вредных привычек; 📍В программе: 1️⃣ Суставная разминка для улучшения подвижности, нормализации кровообращения и движения лимфы; 2️⃣ Дыхательные техники; 3️⃣ Медитация, практики осознанности Стоимость 45 руб.
Для всех
2 - 50
18 - ∞
По запросу
Место
Falcon Club Arena, Минск
Loading...
Чтобы увидеть место, нужно быть участником встречи






